Nagelhaut richtig pflegen und schöne Hände bekommen
Die Nagelhaut erfüllt den wichtigen Zweck, die empfindliche Nagelwurzel zu schützen. Doch trockene, raue und rissige Cuticula sehen nicht nur unschön aus, sie können auch schmerzhaft sein und Hautirritationen begünstigen. Mit der richtigen Pflege lässt sich die Nagelhaut geschmeidig und gesund erhalten.
Ursachen für strapazierte Nagelhaut
Häufige Gründe sind:
- zu aggressives Entfernen der Cuticula
- häufiges Händewaschen ohne Pflege
- Kontakt mit Chemikalien (Reinigungsmitteln etc.)
- Mangel an Feuchtigkeit
- falsche Pflegeprodukte
- Vitaminmangel
- Krankheiten wie Pilzinfektionen
Tipps für die Nagelhautpflege
- Nagelhaut nur vorsichtig und niemals zu kurz abstoßen
- Hände immer eincremen, vor allem nach dem Waschen
- Baumwollhandschuhe bei Haus- und Gartenarbeit tragen
- Auf rückfettende, pH-neutrale Seife achten
- Keine scharfen Reiniger verwenden
- Nagelöl oder spezielle Cuticle Remover verwenden
- Nagelhaut mit Feuchtigkeitscremes pflegen
- Auf ausgewogene Ernährung achten
Mit einfachen pflegerischen Maßnahmen lassen sich raue und spröde Nagelhaut wieder geschmeidig machen. Bei hartnäckigen Problemen sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Schöne Hände mit gepflegten Nägeln und Nagelhaut sind mit ein wenig Pflege ganz einfach.
